​什么是ASMR,听了那么多，你真正了解过吗

什么是ASMR,听了那么多，你真正了解过吗

跟小编一起探索ASMR的奥秘

ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response)，中文译名“自发性知觉经络反应”，是一个用于描述感知现象的新词，其特征是：对视觉、听觉、触觉、嗅觉或者感知上的刺激而使人在颅内、头皮、背部或身体其他范围内产生一种独特的、令人愉悦的刺激感。对于ASMR的本质和分类是有很大争议的，因为虽然ASMR有着数量庞大的狂热追随者和强有力的证据证明这种现象的存在，但是鲜有甚至根本没有科学的解释或者实验数据来佐证这一现象。

ASMR又名耳音、颅内高潮、耳搔等，很多视频和声音的录制都会有创作者用悄声耳语或者温和谈话的方式录入到录音和视频录制设备中，耳语视频通常包括以下题材：视觉引导、冥想、催眠、自然声音收集、读书和讲故事、展示物品、敲击等等。

创作者会通过角色扮演来达到不同效果，比如扮演医生，理发师，化妆师，教师等，并且通过咀嚼，敲击，发出沙沙声，摩擦，打字等刺激你的神经。另外，也会有视觉触发，比如灯光，手部动作，触碰摄像头等。通过不同的语言达到不同的效果。

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