​怎么说话声音好听？这些珍藏小秘诀你知道吗

怎么说话声音好听？这些珍藏小秘诀你知道吗

大家下午好呀，这里来给大家分享一下我总结整理的一些让我们日常说话好听的小诀窍，专业播音配音员也在用哦~！重点就是开嗓，很多人不会正确的打开嗓子，这样就造成气息乱、气息跟不上等问题，出现的情况就是说话听上去没力气、不清晰。那么正确的方法有哪些呢？

一：舒展

双手搓脸，像洗脸那样轻轻搓揉面部。轻柔眼睛、鼻子、嘴、耳朵的周围，使面部肌肉舒展开。简单来说也是把我们说话的“通道”喉咙打开。可以试试闭拢嘴唇、捏住鼻子，稍稍用力吹气！感觉耳膜会鼓、眼睛会胀，用合适的力度，十个为一组，做四组。

二：共鸣练习

将舌头放松平躺伸出（像小狗狗伸出舌头那样），然后舌头微卷，让上嘴唇和舌头之间留一条小沟，然后发”wu”这个音，发声的时候要感觉全身都有共振。这个练习可以改变说话的音色，让声音更加明亮，有磁性。

三：丹田发力

发”hi”这个音，每发一次腹部也要随着动一下，这个练习是训练丹田的力量，用腹部的气息发声，这样能获得正确的气息支撑。

四：均匀弹唇

用拇指和食指撑起脸蛋或嘴角，放松，轻轻吹气使嘴唇弹起来。保持气息均匀、慢吐慢吸、 喉部完全放轻松， 一口气保持多秒钟，气息也要平稳。此动作训练声带，使声带震动要平稳、均匀。

一次一口气， 保持十多秒钟，做十次。

五：丹田咬字

先发三次丹田用力时候的”hi” 音，然后读一段任意句子 ，注意发音时候短促有力。这样练习可以放开声音，用正确的气息感觉去咬字可以让腹部获得一种肌肉反应。这样就会有正确的气息支持。

六：声音竖起来

先复习共鸣（第二步）发”wu” 这个音，保持”wu”发音位置和感觉再发”mu” 这个音。将”wu”和”mu”交替来发音，注意发”wu”和”mu”音要统一 ，坚持声音会越来越有质感。

七：甩音高

在第四步均匀弹唇动作基础上发”DU”这个音，像模仿摩托车发声。这个动作比均匀弹唇来说力度更明显。要保证弹唇的正确和声音的稳定程度，一次一口气保持十秒左右。

八：动耳朵

将面部肌肉向斜后上方扬起来，去找“突然受到惊吓”时的感觉。如果实在不会可以跳过，这个对我们面部肌肉的控制和放松有作用。

九：呼噜练习法

堵住左边的鼻孔，右鼻孔吸气发出打呼噜的声音，然后堵住右边的鼻孔左鼻孔吸气，同样发出打呼噜的声音，最后两边一起发出打呼噜的声音。这个练习能够打开我们的声音通道，更重要能够打开高位置。

十：保持良好的姿势

为使气流状态最好能发出最佳的嗓音，就需要有良好的姿势。不论是站立还是坐着都适用。想象在你的头顶有一根线，穿过背部，提着你向上。姿势正确气息才能顺畅的出来，声音才好听。

十一：饮用热饮

冰水会封住声带，最好也要避免含咖啡因和尼古丁的食品。乳制品容易包覆在喉咙上，不利于排出空气。这些东西都会收缩喉咙，影响塑造最佳的嗓音。最好选温茶水或温水保持声带润滑。

最后请大家注意，这些小技巧适用于任何需要发出好声音的场合（例如主持、面试等），正常沟通场合需要好声音这些也部分适用，总之我们要保护嗓子、做正确的练习，一定是有一个好的展示的。