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​肠胃不好喝什么汤快速解决(脾胃不太好的可以试一下猪肚养胃汤)

2024-01-18 01:49 来源:星座侃论 点击:

肠胃不好喝什么汤快速解决(脾胃不太好的可以试一下猪肚养胃汤)

脾胃不太好的可以试一下,猪肚汤可以健脾养胃,特别是食欲不太好的,可以尝试一下的,对肠胃有较好的缓解和改善,这猪肚汤的作用真的效果杠杠的,一碗猪肚汤下肚暖洋洋的,除了能够改善肠胃之外,还能增强体质,改善尿频的情况!!

猪肚养胃汤

食材:半个猪肚,淮山,茯苓,莲子,芡实,生姜,

调料:盐

第一步:把半个猪肚清洗干净(一定要清洗干净,不然会有一股臭臭的味道,可以加食盐或者是醋清洗3-5次)再切成一小条的

第二步:把切好的猪肚放在高压锅中,放淮山,茯苓,莲子,芡实,再放3-4片生姜,加

6-8大

碗水

第三步:煮50-60分钟左右,煮至汤汁有点像奶白色的汤,再加盐(盐不要放太多,放适量就可以了,要清淡一点)

一周喝1-2次既健康又能帮助我们调理脾胃,你学会没有??