​白牡丹茶的副作用，空腹喝会头晕/老年人不能喝太多

白牡丹茶的副作用，空腹喝会头晕/老年人不能喝太多

在夏季，非常适合喝白牡丹茶，它有退热、祛暑之功效；平时常喝白牡丹茶的话，还有利尿排毒、抗病毒、延缓衰老、美白养颜等功效。不过白牡丹茶虽好，但大家需要注意，它也是有副作用的，接下来就随小编一起去看看白牡丹茶的副作用。

白牡丹茶的副作用

1、空腹禁喝：喝白牡丹茶的效果虽好，但空腹的时候最好不要喝，因为这样容易刺激和破坏胃壁粘膜，从而会导致头晕，长期如此的话还会引起营养不良；

2、老人少喝：虽然白牡丹茶有延缓衰老的作用，适合老人喝，但要注意的是，老年人体质差，多补容易出现问题，所以喝白牡丹茶要控制量，最好每天控制在5克以下，否则会伤害身体！

3、经期禁喝：女性常喝白牡丹茶有美白养颜的功效，但女性在经期一定不要喝，这样容易造成缺铁性的贫血，对身体的伤害是比较大的；

4、其它情形：白牡丹茶虽有不错的保健功效，但心脏病人、肾虚患者、体质虚弱者、高血压严重者、严重便秘者、神经衰弱者、贫血者等，不要喝过于浓的白牡丹茶，否则会加重病情，对身体的造成危害。

小结：关于白牡丹茶的副作用，看完全文，大家心中应该有了一个清晰认识吧！总的来说，常喝白牡丹茶会有不错的保健功效，但你也得确定自己是否在禁忌人群中，否则会起到反效果。喜欢喝茶的朋友，有必要看看兰贵人茶的禁忌、喝五宝茶的禁忌、英贵茶禁忌。

炒佛手瓜要不要去皮，就要看佛手瓜的软硬程度。如果佛手瓜非常的嫩，就最好不要去皮。但是如果佛手瓜又硬又老，最好就将皮给削掉。其实佛手瓜的皮里面有着非常丰富的营养成分，食用佛手瓜皮可以为身体补充营养，但是食用又老又硬的佛手瓜的皮，会让口感可能会大打折扣。

一、去除佛手瓜皮的方法

如果要将佛手瓜的皮给去除掉，可以用削皮器直接将佛手瓜的皮给削掉。在削皮的时候一定要先将佛手瓜给清洗干净，然后再把佛手瓜放到水中浸泡一会儿，时间大概是在20分钟左右，浸泡完毕之后，就可以对佛手瓜进行削皮处理。大家处理佛手瓜的时候发现里面有籽，佛手瓜的籽可以吃吗，虽然是可以吃的，但是口感不是很好。

二、佛手瓜炒鸡蛋的烹饪方法

佛手瓜有着非常多的烹饪方法，其中最通常的做法就是将佛手瓜与蛋一起烹饪。首先在制作佛手瓜炒鸡蛋的时候，一定要先将佛手瓜给清洗干净，然后去皮去籽，接着再把佛手瓜切成一片一片。

接下来就要把鸡蛋打到碗里面，用筷子对鸡蛋进行搅拌。鸡蛋搅拌好了之后就要对葱进行清洗，把葱切成葱末备用。葱切好之后就往锅中加入适量的油，等到大概有七成熟的时候，将葱末放到锅里，再把蛋液倒入锅中进行翻炒，等到鸡蛋拌熟的时候，就可以往锅中倒入佛手瓜，进行翻炒。

等到佛手瓜炒鸡蛋快熟的时候，就可以往锅中加入适量的食盐以及醋，如果家里有鸡精，还可以加入适量的鸡精，这样味道可能会更加美味，佛手瓜和鸡蛋彻底熟了之后就可以出锅。

三、佛手瓜的价值

佛手瓜里面含有非常丰富的蛋白质以及各种营养物质，经常食用佛手瓜可以充分的吸收这些营养物质，此外食用佛手瓜还可以对身体起到非常好的清热解毒的作用。佛手瓜里面含有非常丰富的维生素c，对皮肤也会起到一定的保养作用。