既好吃又常见刺又少还不贵的鱼
既好吃又常见刺又少还不贵的鱼
感觉日常生活中,味道鲜美的鱼刺都比较多,比如鲫鱼,而刺相对少的鱼,比如鲤鱼,味道又没有鲫鱼那么鲜美。所以我想整理了一些鱼是既鲜美又少刺且常见的。
鲈鱼
只有根主刺,小刺几乎没有。清蒸鲈鱼这道菜我十一二岁的时候就会做了呢!实在太简单,清蒸鱼基本都这么做。葱姜切丝,鱼里外抹上少量盐和黄酒略腌(可以在鱼背上划上几刀斜刀,放点葱姜丝),大火蒸10分钟或者微波炉高火转一下(我家微波炉有蒸鱼功能,没有的话高火十分钟先看看生熟)。出锅后倒掉汤汁,直接淋上蒸鱼豉油。讲究一点的还可以淋一点热油哈。喜欢重口味的,还可以放上豆豉和干辣椒,更加浓厚的口味。养殖的鲈鱼比较肥,鱼油多,肉质不算特别细腻,不是我的最爱。
鸦片鱼
鸦片鱼头和身段都是好肉肉啊!冷冻柜台常有。清蒸做法和鲈鱼类似(蒸鱼豉油都不一定要放),自然鲜美香浓,尤其是骨头特别鲜美(全是大骨头,小刺几乎没有),吮指原味鱼有没有!还有种办法是红烧,老抽生抽糖葱段黄酒,另外一种风味。是海鱼,我不能多吃,只能解解馋吃两口。
罗非鱼(非洲鲫鱼)
家里人都不太爱吃,肉质较粗,只有主刺没有小刺。我自己超级爱,没有刺吃起来太爽。罗非鱼肉质粗,不适宜煮汤,适合红烧和烤。有个朋友家的父亲,精通使用香料,各种香料叠加的红烧罗非鱼,是我这辈子吃过最最好吃的红烧鱼,复杂香味丰富了原本粗糙的鱼肉,鱼汤拌饭也不怕鱼刺,能吃下去好多碗饭呢!云南烤罗非鱼也相当赞,香茅葱什么的香气,撒上满满的辣椒粉,啧啧。。。。所以,想烧好罗非鱼,尽情的使用调料香料吧!
银鱼
当当当!无锡特产来啦,太湖三白之一的银鱼。一根小小的主刺,脆脆的软骨,我特别喜欢在嘴里折磨那根小刺。银鱼据说小的好、鲜美,太湖银鱼都小小的,外地银鱼都超级大。银鱼出水就死,非常娇贵呢!所以新鲜的银鱼最好。银鱼炒鸡蛋,银鱼炖蛋,银鱼羹,都是简单又营养,吃起来超级爽。银鱼鲜美,所以一般都清淡做法,银鱼还可以包馄饨哈,特别适合家里有小孩的。
恩公鱼(黄辣丁)
无锡这儿都叫恩公鱼也有叫昂公鱼的。家里有小孩必备的鱼(我妹妹家宝宝一次能吃两条),刺少,肉质鲜美,无论哪个超市菜场都能买到。恩公鱼油一煎,炖汤更鲜,再放点豆腐香菜胡椒粉香油。红烧放点辣,或者和土豆粉金针菇泡椒海南灯笼椒们一起石锅炖汤,香辣下饭。和腌雪菜一起红烧也刚刚的,还可以和其他杂鱼丝螺一起红烧一网鲜,湖鲜菜一网鲜里最爱挑恩公鱼吃,刺少肉嫩,别忘了还有脸颊上的两块肉哦
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